Séances d'olfaction
D'extraits de plantes
(Dont les huiles essentielles)
1 — L'odorat comme hameçon pour aller à la pêche aux souvenirs
2 — L'odorat comme voie privilégiée et rapide au système nerveux
« L'odorat, le mystérieux aide-mémoire, venait de faire revivre en lui tout un monde »
— Victor Hugo
Pourquoi les odeurs
nous touchent si profondément
C'est ce que j'aime en travaillant les essences de plantes grâce à notre nez. On devient alors spectateur et on laisse cette interaction entre nous (nos croyances, notre vécu) et le végétal faire son œuvre.
Quel outil puissant que notre nez et pourtant c'est encore peu connu à mon sens (oui j'aime les jeux de mots).
Notre odorat, et ce qu'il capte, va influencer nos comportements sans qu'on s'en aperçoive. C'est un sens qui ne « dort » jamais puisqu'il est actif même la nuit ! C'est également un sens expérimenté par le fœtus avant la naissance et c'est le dernier à disparaître.
En bref il est partout, et peut être tellement naturellement présent qu'on n'y fait pas toujours attention.
« Méthode psycho-émotionnelle, qui utilise les odeurs, la vibration de certaines huiles essentielles et le toucher pour aider chacun à trouver et pacifier les nœuds du passé qui encombrent son présent. »
Gilles Fournil, 1992
Partir à la rencontre de nos émotions, de ce qui est parfois caché.
Respirer une plante pour observer ce qu'elle peut créer sur le corps et l'esprit.
Approche sensorielle des plantes par Christian Escriva
Rencontrer les plantes avec nos sens pour modifier, ajuster, les connaissances théoriques ou héritées que l'on a des plantes. La parole a une véritable utilité mais il est parfois intéressant de laisser vivre nos ressentis sans que ceux-ci passent par un jugement ou une bride.
Une odeur stimule plusieurs types de récepteurs et donc plusieurs neurones pour donner sa couleur. Une véritable partition !
La vanilline & les bébés prématurés
Une étude du CNRS de 2004 au CHU de Strasbourg a montré que les effluves sucrés de vanilline apaisaient les bébés prématurés en couveuse en améliorant leur respiration.
Cela s'explique par le fait que la vanilline est très proche d'une molécule du lait maternel.
Vous en retrouvez dans
Du nez au système limbique
Cortex olfactif primaire
(Dont l'amygdale = zone appartenant au cerveau limbique : émotions & mémoire)
Être intégré, avoir un statut social, avoir des convictions, des croyances, sentiment de sécurité, mécanisme de motivation, de réussite, d'échec, d'amour, de plaisir, de déplaisir, de tristesse…
Le thalamus
Zone d'analyse et d'intégration des sensations — elle passe après la zone contrôlée par nos émotions !
On va donc souvent débuter en olfaction par « j'aime » ou « je n'aime pas ».
Ce qui prouve que respirer une plante ne parle pas que de la plante.
Ça parle avant tout de nous. N'est-ce donc pas un magnifique outil pour se découvrir ?
Dépression et Anosmie / Hyponosmie
La dépression peut affecter notre capacité à ressentir (notamment ce qui est communément admis comme agréable, est alors perçu comme dérangeant) mais notre manque d'odorat peut également atteindre notre état psychique.
Isolement souvent mentionné.
L'odorat c'est le lien aussi avec le souffle, avec la communication non visible, avec l'intuition et nos ressentis.
Nez de formation, professeur à l'Institut Supérieur de la Parfumerie depuis 30 ans. Aromathérapie scientifique.
À l'hôpital de Garches puis proche de Bordeaux maintenant : olfacto-thérapeute pour stimuler la mémoire des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.
Accompagnement à la création de mélanges olfactifs.
Témoignages olfaction
« J'ai assisté à cet atelier et c'était vraiment surprenant ! J'ai passé un très bon moment. Pas sûre de pouvoir faire celui de vendredi mais je vais essayer. Merci Tiffany ça fait beaucoup réfléchir. »
« Tu fais passer ce savoir énorme avec une simplicité d'approche et une empathie qui met tout le monde à l'aise, Bravo !! »
« J'ai rencontré Tiffany en août 2023. On essayait depuis 5 ans de concevoir un enfant avec mon conjoint, sans succès. Elle m'a très vite cernée, a d'emblée senti ce qui bloquait. Tiffany m'a proposé un travail en olfaction avec l'angélique archangélique. J'ai été bluffée : sensations physiques, émotions, un symbole m'est apparu. Je sentais que les peurs ne m'appartenaient pas toutes, qu'il y avait un poids transgénérationnel. Cela a fait lien avec des transmissions maternelles inconscientes. Des prises de consciences s'en sont suivies au niveau de mon couple, de mon positionnement, de ce dont je voulais me libérer. 1 mois après, j'ai appris que j'étais enceinte. Nous sommes aujourd'hui les heureux parents d'un petit bonhomme tranquille. Il ne fait aucun doute que ce travail en olfaction a eu une part importante dans le dépassement de certaines problématiques et dans ma maternité rendue possible. »